Hallo. Ich bin Andrea, psychologische Beraterin, Stressmanagerin für Burn-Out Prävention und Trauerbegleiterin.

Ich liebe es Menschen wie dich zurück in ihre Work-Life Balance, in ihr Gleichgewicht und in ihre Lebensfreude zu bringen. Dir zu zeigen, wie du mit den kleinen Dingen des Lebens Energie tankst und genießt, um so herausfordernde und stressige Zeiten mit Leichtigkeit und Achtsamkeit angehen zu können.

Mein Weg in die Work-Life Balance

Auf meinem persönlichen Weg habe ich festgestellt, dass ich mich zu selten gefragt habe: Was möchte ich eigentlich? Was macht mich glücklich? Was ist meine Berufung? Ich habe immer funktioniert und fand meine Work-Life Balance nicht.

Als alleinerziehende Mutter ohne Familie im Rücken stellte ich mich dem Spagat, mich um alles allein zu kümmern: Job, Haushalt, Kindererziehung und Kinderfürsorge, einfach alles.

Im Laufe der Jahre und umso selbstständiger meine Kinder wurden, umso mehr habe ich mich gefragt: Was will ich im Leben noch erreichen?

Ich wusste, ich brauche einen Job, bei dem Menschen mit ihren alltäglichen Herausforderungen im Mittelpunkt stehen. Deshalb habe ich mich entschlossen, eine Ausbildung zur psychologischen und systemischen Beraterin zu machen.

Diese Themen haben mich so gefesselt. Ich wollte aber noch mehr tun, damit Menschen wieder zu sich selbst finden, sich spüren und fühlen. Damit sie zurück in eine Work-Life Balance kommen, die vor Lebensfreude sprüht. Ich will mit einem ganzheitlichen Ansatz unterstützen. So habe ich mich entschieden, Ausbildungen und Zertifikate für Master Burn-out und Resilienzberaterin, Entspannungstrainerin und Massagepraktikerin zu machen.

Heute habe ich meine ganz persönliche Work-Life Balance für mich gefunden. Meine psychologische Beratung erfüllt mich und meine Freizeit sorgt für Ausgleich. So triffst du mich mit Hund bestimmt bei meinem eigenen Achtsamkeitstraining im Wald oder bei meinen Bienenstöcken.